NHỮNG THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ TỰ NHIÊN VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Yếu sinh lý ở nam giới là vấn đề tế nhị mà hầu hết cánh mày dâu đều không muốn đề cập đến do bản năng đàn ông không muốn ai biết. Tuy nhiên, nó lại ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề hạnh phúc của các cặp vợ chồng.

 

Nhìn nhận yếu sinh lý với 1 thái độ tích cực

 

Thay vì bắt chồng hoặc người yêu phải điều trị bằng thực phẩm chức năng hay can thiệp bằng các thủ thuật khác, chị em nên tham khảo 1 vài thực phẩm có tác dụng hỗ trợ, tăng cường và cải thiện trong việc sinh lý yếu ở nam giới..

 

 

Điều quan trọng nhất là tuyệt đối không nhắc đến vấn đề này với 1 thái độ chỉ trích, chê bai hay ép buộc đối phương phải cải thiện. Điều này gây ra phản tác dụng hoặc tạo nên những suy nghĩ mất tự tin, nhạy cảm mỗi khi ai đó nói đến vấn đề nhạy cảm. Thay vào đó, hãy động viên, an ủi, khích lệ hoặc cảm thấy đồng cảm với đối phương cho dù bạn cảm thấy chưa hài lòng. Vì nếu có thể giúp họ thay đổi điều đó, chí ít bạn cũng sẽ là người được hưởng thành quả, khi đó bạn sẽ được đối phương yêu thương và tran trọng mình hơn.

 

 

Những thông tin sau thực tế không phải do tôi nghĩ ra mà là do quá trình tôi tìm hiểu, học hỏi từ bạn bè và áp dụng nó vào những bữa ăn hàng ngày.

 

Nhiều người thường chọn thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý. Tuy nhiên, việc xác định được độ hiệu quả của nó vẫn chưa thể chắc chắn 100%, ngoài ra không phải ai cũng tìm được địa chỉ uy tín để mua được hàng chính hãng.

 

 

Tôi là tuýp người không thích lạm dụng vào thực phẩm chức năng, ngay cả với bản thân tôi cũng luôn luôn chọn những loại thực phẩm ăn uống hàng ngày để bổ sung. Và càng đi sâu tôi càng đam mê cũng như nghiên cứu chi tiết hơn về các bí kíp trong chuyện giường chiếu. Tôi hay lang thang trên các trạng mạng, báo, sách để tìm hiểu những thông tin liên quan đến yếu sinh lý, làm sao để giúp chồng vượt qua những giai đoạn khó khăn đó. Tôi sẽ nói ra những điều mình muốn, cần ở chồng… từ đó chúng tôi sẽ cùng nhau cải thiện

 

Và tôi cũng là một người may mắn vì chồng tôi là rất yêu thương vợ, luôn lắng nghe những điều vợ góp ý và ít khi tự ái.

 

 

 

Tôi mừng vì cả 2 chúng tôi cùng bước ra khỏi những bế tắc. Trong phạm vi bài viết này tôi muốn chia sẻ 1 số thông tin liên quan đến các thực phẩm ăn uống hàng ngày vô cùng dễ kiếm nhưng lại có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sinh lý, chữa yếu sinh lý hiệu quả

 

 

Những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý ở nam giới

 

1. Giá đỗ

 

Giá đỗ có đủ chất dinh dưỡng, giàu protein ( bằng sữa ) nhưng lượng calo lại thấp, nhiều vitamin đặc biệt là kẽm (znc), omega3, vitamin B2, Vitamin C. Vitamin B12… Đối với nam giới, các dưỡng chất có trong giá đỗ là chất bổ dưỡng quan trọng để gia tăng khả năng sinh sản tinh trùng, giúp tinh trùng không bị vón cục và dính kết, điều này giúp tăng cơ hội thụ thai.

 

Cách làm:

 

Có thể ăn trực tiếp hoặc luộc xào

 

Trộn salad, nộm

 

Làm sinh tố cùng sữa tươi không đường cực kỳ tốt và dễ hấp thu

 

Lưu ý:

 

* Giá đỗ là nguồn thực phẩm dễ tiêu thụ với nguồn dinh dưỡng cao do vậy nên không ít việc sử dụng hóa chất để cho giá đỗ có hình dáng đẹp mắt và thu hái nhanh hơn. Vì vậy, ta cần lựa chọn các cơ sở uy tín để mua nhằm đảm bảo vệ sinh cũng như dinh dưỡng cho giá đỗ. Hoặc bạn có thể lựa chọn hạt đỗ, tốt nhất là đậu xanh, đậu hà Lan… để làm rau mầm ở nhà.

 

* Không dùng giá đỗ cho người đang bị cảm hay tiêu chảy.

 

* Không ăn uống thuốc khi đang ăn đậu giá vì tác dụng giải độc ở giá có thể làm giảm hoặc mất tác dụng của thuốc.
* Không nên dùng lúc đói vì giá đỗ có thể gây đau bụng và có hại cho dạ dày.

 

* Không xào với gan heo, trong gan heo chứa đồng, hai loại này xào chung làm oxi hóa vitamin C mất tất cả công dụng.

 

* Không nên dùng quá 550 gram đậu giá mỗi ngày.

 

* Nên dùng giá sau khi chần nước sôi, đã ngâm rửa qua với nước sạch với ít muối. Khi xào nấu cần dùng lửa to để giữ lượng vitamin.

 

 

 

2. Rau cần tây

 

Đây được coi là món ăn từ xa xưa cho đến tận ngày nay giúp kích thích tính kích dục cao. Theo nhiều nghiên cứu thì trong cần tây có chứa chất androsterone là 1 loại hormon nam có thể kích thích sự ham muốn tình dục ở phái nữ.

 

Cách làm: Có thể xào cùng thịt bò, thịt nạc hoặc làm nước ép cùng dứa, táo, lê cho dễ uống…

 

 

 

3. Hành tây

 

Chắc hẳn rất nhiều người biết đến hành tây được ví như 1 loại ” Viagra trắng tự nhiên ” cho nam giới. Tác dụng của nó cực tốt cho sinh lý nam giới, giúp tăng cường sinh lực, kích thích ham muốn và giúp chàng sung mãn hơn trong mọi cuộc vui. Đó là lí do tại sao mà nhiều người thường lựa chọn hành tây trong việc chữa yếu sinh lý ở nam giới, giúp các chàng mau chóng lấy lại phong độ tức thì.

 

Cách làm:

 

– Dùng hành tây xào với thịt bò hoặc với tôm, cật dùng trong các bữa ăn chính.

 

– Hành tây ngâm dấm: cắt hành tây ra các đoạn chừng 2cm ngâm với dấm, gia vị, đường trong vòng 1 ngày. Sau đó lấy ra ăn như các loại dưa muối bình thường khác.

 

Với món hành tây ngâm dấm này, sẽ vừa có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch và đồng thời tăng cường lưu thông máu, giúp điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả.

 

 

 

 

4. Chuối

Chuối là một trong những thực phẩm đặc biệt tốt cho chuyện ấy. Nguồn năng lượng và dinh dưỡng dồi dào từ chuối sẽ giúp cơ thể bạn được tiếp sức trong chuyện gối chăn. Ngoài ra, một ly sinh tố chuối sẽ giúp cơ thể bạn giải phóng serotonin – hormone đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hưng phấn khi yêu. Chuối còn là nguồn bổ sung rất tốt enzyme Bromelain, vitamin cũng như một số vi chất khác. Sau một ngày làm việc, sinh tố chuối sẽ là giải pháp giúp bạn nhanh chóng lấy lại “lửa”, không bỏ lỡ cuộc vui của mình.

 

Cách dùng:

– Ăn trực tiếp.

– Làm sinh tố chuối với sữa tươi không đường, với sữa chua…

 

5. Rau xà lách.

 

Không chỉ là nguyên liệu của món salad phổ biến, rau xà lách (hay rau diếp – lettuce) từng được người Ai Cập cổ xưa coi là thảo dược kích thích tình dục và sử dụng như một biểu tượng cho dương vật, và được coi là thực phẩm ưa thích của Min – vị thần sinh sản của người Ai Cập. Người Ai Cập cổ xưa tin rằng, chính việc ăn rau xà lách đã giúp thần Min có thể “yêu” không ngừng nghỉ.

 

6. ”Cứng” hơn với nước ép dưa hấu

 

L-citrulline là một loại acid amin có nhiều trong dưa hấu. Khi vào cơ thể, acid amin này sẽ chuyển hóa thành L-arginine, một chất kích thích cơ thể cải thiện dòng máu tới dương vật. Lên kế hoạch dùng nước ép dưa hấu điều dặn sẽ giúp bạn tự tin hơi về độ “cứng” của mình. Nước ép dưa hấu cũng là một thức uống giải khát được nhiều người ưa thích, đặc biệt là vào mùa hè.

 

 

 

7. Tăng cường hiệu suất với nước ép lựu

Nước ép lựu là một trong những thức uống giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa. Dùng nước ép lựu tốt cho tim mạch và quá trình lưu thông máu, giảm nguy cơ bệnh tim đồng thời tăng lượng máu đến dương vật nhiều hơn.

 

Đặc biệt, nước lựu là thức uống tốt cho hoạt động tình dục của cả nam giới và nữ giới, giúp làm tăng nồng độ hormone tình dục. Đây sẽ là một thức uống lí tưởng cho những cặp đôi muốn hâm nóng chuyện gối chăn của mình.

 

8. Nước ép cà chua tốt cho tinh binh

Bệnh viện Cleveland, bang Ohio đã nghiên cứu liên hệ giữa thành phần lycopene, các chất chống oxy hóa có trong cà chua đối với sức khỏe tinh trùng. Ngoài ra, cà chua đặc biệt tốt trong việc phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những nam giới muốn bảo vệ và tăng cường chất lượng tinh binh.

 

9. Một sản phẩm xuất phát từ hạt cacao rất quen thuộc với người tiêu dùng hảo ngọt là sôcôla cũng được thừa nhận là có tính kích dục. Mới đây, trong một cuộc điều tra về khả năng kích dục của sản phẩm này cho thấy, 54,83% số đàn ông và 50% phụ nữ được hỏi trả lời rằng “có”. Có lẽ vì thế mà PEA có trong sôcôla được nhiều nhà khoa học mệnh danh là “hóa chất tình yêu”.

 

Nhiều loại rau, củ, quả được người xưa ưa chuộng và cho rằng chúng có tính kích dục đơn giản chỉ vì chúng mang dáng dấp giống với con người hoặc cơ quan sinh dục con người, chẳng hạn như măng tây, quả sung, củ nhân sâm, quả bơ.

 

Ngoài ra còn 1 danh sách các thực phẩm tăng cường sinh lí nam rất tốt như:

* Súp lơ xanh.
* Thịt cá chạch.
* Hàu biển.
* Thịt dê
* Thịt bò
* Trứng.
* Quả sung
* Thịt chim bồ câu
* Thịt chó
* Nhân sâm
* Lươn
* Tôm đồng
* Cá chép
* Các loại đậu
* Rượu vang
* Trà xanh

 

 

 

 

Hi vọng những thông tin tổng hợp trên đây sẽ giúp các chị cải thiện và tăng cường sức khoẻ sinh lý của chồng một cách an toàn, hiệu quả mà không khiến các anh cảm thấy “tự ái” vì phải dùng thuốc😁.

CÓ THỂ BẠN QUAN TẬM:

QUAN NIỆM CỦA ĐÔNG Y VỀ BỆNH “ YẾU SINH LÝ ” Ở NAM GIỚI

NHẬN BIẾT SỚM YẾU SINH LÝ Ở NỮ VÀ CÁCH CẢI THIỆN NHANH

5 NGUYÊN NHÂN NAM GIỚI GIẾT CHẾT TINH TRÙNG

 

Đăng ký tư vấn sức khỏe miễn phí

Bạn hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn miễn phí cho bạn!
Hotline: 0976.501.805 - 0912.897.162 - 0932.205.925



Bình luận

0912.897.162

Thông tin đặt hàng

Thumbnail

NHỮNG THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ TỰ NHIÊN VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Đặt hàng

Đặt hàng trực tuyến qua là một giải pháp tuyệt vời nếu bạn ở tỉnh thành khác, hoặc không tiện đến với cửa hàng chúng tôi hoặc muốn tiết kiệm thời gian cho công việc khác
Chi tiết xin vui lòng liên hệ số Hotline : 0986796625 - 0912897162

Đặt hàng thành công!

Đơn đặt hàng của bạn đã được gửi đi thành công, trong giờ mở cửa, chúng tôi sẽ gọi điện thoại lại cho bạn trong vòng 15 phút. Cám ơn bạn!

Đặt hàng thất bại!

Xin lỗi! Có vấn đề trong việc đặt hàng của bạn. Bạn vui lòng thử lại sau ít phút hoặc liên hệ ngay với chúng tôi theo hotline ở cuối trang web.
Menu